后背长痘居然是湿气太重

TIPS 1：基本清洁要做好，使用能够杀菌消炎的沐浴露或香皂，比如含茶树成分的沐浴露或肥皂。使用硫磺皂清洗后背也是非常有效且划算的方法。但并不建议因为肌肤油腻就使用清洁力很强的皂类或沐浴露，会破坏肌肤原

        有的皮脂保护层。

        TIPS 2：用黄芪和薏米一起煮水，该水可以内服也可以外用。平时多吃薏米可以保持消除粉刺和雀斑，对于痤疮、皮肤粗糙等都有良好的疗效。洗澡的时候用水稍微稀释后清洗后背，同时用薏米轻轻揉搓清洁后背，要小心不

        要弄破痘痘。

        TIPS 3：注意北部的保湿和去角质。背部如果不进行保湿就会导致角质层干燥、脱屑，会导致毛孔排泄不畅，痘痘和角栓就形成了。如果嫌麻烦，可以给背部涂抹一些保湿的化妆水或甘油。尽量每周给背部全面去角质，在涂

        抹身体乳霜保湿。

        TIPS 4：保持身心舒畅，心情愉悦。如果身心比较紧张，或者情绪焦躁的时候，会导致人体内分泌失调，从而导致青春痘也会急剧增加。还有应该避免熬夜，长时间熬夜也会导致内分泌失调，同样是后背长痘的元凶之一。

        TIPS 5：想除痘必先祛湿，排出体内的湿毒用红妆会所的五行温灸

        排毒素：人体体质调理专家，排除人体多余的水分、寒湿和毒素，请出体内代谢废弃物，提高人体新陈代谢。

　　通经络：疏通经络、畅和气血、平衡阴阳、促进血液循环，改善亚健康状态。

　　调脏腑：五行相生行克，相辅相成，调整情志，达到调节精神养护的目的，特别根据每个季节不同人群体质所设置。

　　补能量：女性多寒湿体质，艾灸温养疗法。祛湿散寒，补充气息;温和疗法，提升人体免疫力，增加身体抵抗力。

　　其实体内湿气重还可以吃小米，胡萝卜，山药等等食物，如果你是湿气比较重的话，请到红妆会所做“五行温灸”养生。